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Blog de ganesha01

aide blog

  		• j'comprends pas...
    publié le 21/03/2008 à 08:06

    J'ai pourtant pas fait d'écarts hier...

    J'ai bu 1.5l d'eau...

    Ce matin, j'ai repris 200gr... je fais 80kgs, moi qui ne voulait plus jamais voir le 8 en dizaine, ça me mets un coup au moral.... Je suis dégoutée, comment faire pour perdre quand on mange déjà peu?

    Pfffffffff... j'suis tristouille...   





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 galette farine/eau + 2 tr de blanc de poulet (90gr)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires


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  • zutalors 
    publié le 22/03/2008 à 09:23
    MOTIVATION MOTIVATION motivation, c'est facile à dire.....
  • zutalors 
    publié le 22/03/2008 à 09:22
    c'est le blog de cecilepsy
  • zutalors 
    publié le 22/03/2008 à 09:19
    ben oui ! même en ne se pesant qu'une fois par semaine, c'est pas facile de garder le moral.....La courbe de poids et le moral fluctuent......comment ? Pourquoi ? Tant de questions.....sans réponses....
    En fait j'ai lu un truc sur le blog
    à propos de la motivation : un sage met la tête d'un élève sous l'eau jusqu'à presque l'asphyxie, et le retire il lui demande : à quoi pensiez-vous tout ce temps ? R : à respirer.....
  • magjuan 
    publié le 21/03/2008 à 20:12
    Oh ma belle ! Je comprends que tu sois déçue ! Moi c'est pareil ! J'arrête pas de craquer ! Comment faire ?
    Bisous !
  • sylvianeliberge 
    publié le 21/03/2008 à 14:56
    Fiorile a raison, c'est sans doute dû à l'eau. Mais surtout, arrête de te peser tous les jours : une fois par semaine c'est largement suffisant. Sinon, ton moral va jouer les yoyo et tu vas finir par te décourager. Prochaine pesée, dans une semaine. Et hop !
  • Fiorile 
    publié le 21/03/2008 à 14:26
    Bonjour !
    Merci pour ton message. Et ne t'inquiètes pas pour les 200 g repris, ça doit surement venir de l'eau... c'est pour ça qu'il ne faut pas se peser tous les jours !(je sais, facile à dire...).. mais je te comprends, c'est archi déprimant de repasser dans la dizaine supérieure !! (ah, 80 kg.. comme j'aimerais les faire !!!)
  • grib 
    publié le 21/03/2008 à 09:38
    bah alors ma belle, t'en fait pas c'est peut être parce que tu n'as pas éliminer la totalité de l'eau.... moi je sais qu'il ne faut pas que je boive trop parce que je fais de la rétention.... c'est peut être aussi ton cas.
    ne désespère pas, je suis sûr que demain tu verras un 7 et plus un 8 !!!
    bisous
  • Nanase 
    publié le 21/03/2008 à 09:11
    mais non poulette , c'est sûrement toute l'eau que t'as bue! rappelle-toi qu'un litre d'eau c'est 1 kg!
    et arrête de te peser tous les jours :(
    allez perds pas courage t'es dans le bon!
    gros bisous

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