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Blog de ganesha01
aide blog-
Qd même un peu rassurée! publié le 05/03/2008 à 08:48
Ce matin, j'ai fait le bilan de mon début de semaine: catastrophe de chez cata! Je ne me pèse que deux fois par semaine, le mercredi et le samedi... donc ce matin balance. J'ai rien perdu depuis samedi: 81.6 kgs! Il est temps que je me mette un coup de pied au c...!
Re-départ ce matin: certes, j'ai rien perdu mais j'ai quand même une super bonne nouvelle... Les massages que je fais depuis plusieurs soirs maintenant et la crême ROC ont porté leurs fruits!
Je me base sur les mensurations et le poids du 24 février dernier que j'ai noté sur mon blog. J'ai perdu en 10 jrs (si! si!): poids -1.5kg / Poitrine -1cm / sous poitrine -2 cm / Taille -3cm / ventre -2.5cm / hanches -0.5cm / tour des 2 cuisses -2cm / cuisse D -2cm / cuisse G -2.5cm / genoux -idem / mollets -0.5cm aux 2 / bras -idem.
Bref, sachant que je me masse des genous jusque sous la poitrine, il suffit de regarder les résultats de ces zones (rouges) et les autres (bleues). C'est hallucinant, bon ben ça, ça fait du bien! Et franchement, je n'ai pas abusé les prises de mesures, je l'ai fait conciensieusement alors ça marche vraiment super bien!!! Par contre, le moins beau dans l'histoire, c'est que la graisse diminue et ma peau ressemble à un flamby: elle se vide donc c'est moins ferme. Mon conjoint me l'a fait remarqué hier et c'est trop vrai. Un peu de sport, la crême, j'espère raffermir ça!!!
Bonne journée à toutes...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/5e de pain Déjeuner : Pâtes protéïnées KOT ( +filet d'huile d'olive+épices) + yaourt aux fruits Goûter ou snack : 1 sucette à moitié manger par mon fils! Dîner : salade composée de: pousses de haricots mungo '180gr) + petites crevettes (121gr) + morceaux de gryère (30/40gr)... mmm, très bon! Dans la soirée: 4 carrés de chocolat noir! Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Bisous et courage...
Bisous !
courage
bizzzzzzzzzz
mais c'est vraiment bien tt ces cm en moins, c'est motivant !
bonne journée
bisous
ça fait plaisir de voir que çà paie! moi je trouve ça en plus super agréable de se masser, ça fait la peau douce et qui sent bon, c top!
continue comme ça, OK t'as pas perdu, mais t'as pas repris! faut que ça te motive!
gros bisous