| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ganesha01
aide blog-
J'me sens bien! publié le 25/02/2008 à 01:28
J'ai bien fait attention aujourd'hui et ça me rends fière, car ces derniers temps, je craquai sur n'importe quoi!
En décembre dernier, je pesai 93 kgs pour 1,61 m. Donc obésité sevère. Depuis, j'ai perdu 10 kgs, par régime protéiné (courte durée: c'est trop privatif!) et hygiène alimentaire surveillée.
Il m'en reste 24 à perdre et je n'arrivais pas à m'y remettre depuis plusieurs semaines. Ce site me permet de me resaisir et de ne pas me sentir trop seule! C'est super cool!
Je me sens bien, je sais que je vais y arriver... Bizou........................
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt nature + 4 galettes de riz soufflé Déjeuner : haricots verts + blcs de dinde + 1 yaourt aux fruits Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : soupe légumes et gruyère + 4 tranches de jambon (180 gr) + 1 yaourt nature + 1 banane Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
En tout cas il y a un point plus quue positif, c'est que tu es super motivée alors ça va marcher !
bonne chance et bonne soirée
biz