Bonjour à toutes et oui aujourd'hui est un jour très spéciale pour moi c'est mon anniversaire,je souffle mes 37 bougies et oui déjà,je ne les fait pas je sais  hihihi enfin voilà je vais en profiter mais sans trop d'excès biensûr,un petit ciné avec mes enfants et puis un petit repas tranquille avec mon amour ca devrait le faire et je serai comblée,je vous souhaites à toutes une aussi bonne journée qu'à moi,même si aujourd'hui c'est moi la "STAR" lol,bye :) bizzzz

Voilà je suis de retour après 4 longues semaines d'absence.

Mon poids? et bien ca descends!!! ca descends!!! doucement mais surement.

Mon objectif: avoir un poids plus raisonnable avec lequel je me sente à l'aise car je vais à un mariage le 16 mai.

Je sais que je n'atteindrais pas le poids désiré en 11 semaines, par contre je vais faire mon possible pour perdre un maximum de kilo.

Donc si vous avez des astuces ou autres je suis prenante!!!   :D

Voilà cette semaine je stagne, j'ai recommencé le sport hier alors si je tiens le coup toute la semaine, le résultat devrait se faire ressentir samedi lors de la pesée, nous verrons cela en temps venus, voili voilou.

Et bien me voilà déjà à la deuxième pesée, la première ne c'est pas très bien passée et j'avoue avoir triché un peu pour me motiver  je n'avais pas perdu 500gr mais au contraire avais pris 500gr , par contre cette semaine pas de triche  j'ai fais de la soupe à base de chou pendant 3-4 jours et j'ai supprimé tout ce qui est gougouille et soda, conclusion moins 2,100kg sur la balance, je suis super motivée, je vais essayer de faire la soupe toute la semaine et on verra samedi prochain  voili voilou, j'espère ne pas être jugée trop durement sur ma petite tricherie  on ne m'y reprendra plus juré, craché

Je m’appelle Frankha et à la suite de 5 grossesses les kilos se sont accumulés malheureusement et maintenant je me sens très mal dans ma peau et j'ai donc décidé de me prendre en main et de les éliminés enfin en tout cas d'essayer lol