Blog de filouche
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Je m’appelle Valérie, j'ai essayé plein de choses diverses et variées mais toujours avec des diététhiciens pour maigrir, j'ai régulièrement maigri mais au prix de nombreux sacrifices et j'ai toujours tout repris voir plus.
je pèse actuellement 104 kg et j'ai décidé d'arrêter les privations inutiles par contre j'aimerai rééquilibrer mon alimentation pour ne pas regrossir plus et éventuellement maigrir.
par contre je n'ai plus envie de me prendre la tête chaque jour et je ne veux plus "danser devant le frigo" pour perdre ,3 malheureux kg.
voilà grosso modo mes motivations.
dans les difficlutés à suivre un régime strict il y a le fait d'être maman de 4 loulous pour lesquels je dois tout le temps cuisiner.
je recherche en fait des idées cuisine sympa, qui ne me feront pas grossir et qui seront bonnes aussi pour ma tribu.