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Bonjour !
Blog de fidji77
aide blog-
pas d'habits pour moi ! publié le 03/10/2007 à 23:13
aujourd'hui, j'ai fait 5 magasins de vêtements hé bien, il n'y en a aucun qui fait la t46 .....mon alimentation Petit-déjeuner : café, sucrettes, yaouth, pain sec Déjeuner : tomates avec oignons, cuits dans un bouillon cube, petits-suisses : 2, kiwi : 1 Goûter ou snack : rien. eau avec un peu de jus de citron et de l'édulcorant Dîner : une petite boîte de coeurs de palmiers avec sauce yaourth, deux sardines à l'huile, un yaourth à 87 cal le pot, une tisane Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ce soir, pas terrible : légumes verts, crudités et UN SEUL oeuf dur, un fruit. En fait j'aurais dû me faire des légumes verts avec des oignons parce que ça donne un super goût.
mais la journée, ça a été.
gros bisous
j'ai une tendinite très importante au talon. je suis fracassée et je vais au lit. aujourd'hui, j'aurais pu craquer 10 fois mais j'ai pensé aux groupes, à toutes celles qui réussissent à maigrir même après 50 ans et du coup, je n'ai fait aucun écart.
je vous embrasse mes amies ! tenez bon, vous allez maigrir aussi !
bisous