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Bonjour !
Blog de fanette8
aide blog-
24/01 publié le 24/01/2012 à 08:51
Bon ce matin sport avec gim direct sur direct 8 (je l'ai enregistre par ce que le sport a 6h du mat, je me sens pas du tout)
Ce soir c'est les 18 ans de mon neveu, on va manger au resto! je vais manger un fromage blanc avant de partir histoire de pas craqué sur tout et n'importe quoi!
Et demain je vous direz ce que j'ai manger!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Omelette aux champignons, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Goûter ou snack : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Framboise, fraîche Verres d'eau : 0 Calories consommées : 764 kcal (4) commentaires
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et maintenant je comprends mieux le peu de calories : tu t'es levée à pas d'heure ! lol
Voila c'est pas très bien tous ça! mais aujourd'hui je vais pas beaucoup manger, la je viens de me réveillé, j'ai pris un bol de spécial k nature avec un peu de lait, donc a midi je vais pas manger et ce soir un bol de soupe et un yaourt nature! voila sinon après on est allé danser et je pense que j'ai éliminer un peu! lol