| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fanbare
aide blog-
la semaine Zero publié le 25/07/2010 à 18:27
Bonjour à toutes et tous,
Ma balance me dit que le mental est très important,
J'ai juste éviter de grignoter en rentrant du travail.
J'ai constaté que mes PDej étaient insuffisant.
Comme je mange sur place, je prépare les repas le soir,
C'est vrai que je n'est pas forcement le temps de boire suffisamment d'eau, je n'ai pas la présence d'esprit de compter les verres que je bois;
A la maison je bois du Perrier,
au travail, j'essaie d'aller boire de l'eau du robinet, qui n'est pas mauvaise, quand on me laisse le temps d'atteindre la salle de pause !!
Je bois 2 gobelets à la suite;
Le meilleur!! mon mari s'inscrit aussi, Il va commencer avec moi.
Je vous tiens au courant pour la suite...
(0) commentairestags :maigrir
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
