salut mes copinos,

J'espère que vous allez bien . Je suis un peu perdue car j'ai des kilos de plus, c'est decourageant, je ne tiens plus à voir mes kilos augmentés. Je recours à vous donnez moi des conseils s'il vous plaît, j'ai besoin de vos coneils, au secours venez à mon aide, je n'en peux plus....

Bon week end

Que vous souhaiter de mieux!

Une parfaite santé pour vous et vos proches,

De la prospérité et de la passion dans vos activités,

 De l’amour autour de vous durant toute l’année

Passez une très Bonne Année 2011

Salut les copinos,

Une bonne semaine j'espère!

Pas  assez de temps pour vous faire un petit commentaire de mon week end.

Je vais bien et je suis très prise par le boulot , mais bientôt je veux prendre mes vacances de quelques jours, donc  j'aurais un grand repos.

Je vous fait des coucou  et portez vous bien

Coucou les miss,

C'est super les préparatifs de fête de noël,^¨¨^,

Chez moi c'est la saison de pluie regulière lol, malgré cela demain je pourai sortir pour faire mes courses de noël, acheter des cadeaux pour mes parents, mon doudou, et mes frères.

Je crois que j'ai envie de vivre un noël spécial cette année, je m'imagine qu'il sera sympa, parce que je suis entrain de faire les tri des menus, et décors à faire à la maison.

Mon sapin est déjà prêt, il est presque semblable à celui que j'ai collé sur mon blog, il est beau à voir entouré des plusieurs gurlandes.

J'espère que le votre aussi éclaire le coin de la maison.

Pour le reste mon régime évolue tout doucement, cette semaine je suis plus végetariènne, pas de viande, et graisse, c'est pas facile mais c'est bon pour ma forme.

Je vous embrasse tous et bien des bonnes choses et je file pour vous lire car vos messages, vos histoires, vos créations et blagues me font du bien.

Salut les copinos,

je me porte en merveille sauf que j'ai un rhume de foin qui me bascule un peu;

Je fais une decouverte le lundi passé d'une tisane amincissante Dr Ernest's, j'ai douté de l'acheter mais par après j'ai sauté dessus.

j'en prends deux fois par jour  une tasse le matin et  une autre le soir, curieusement ça soulage, j'avais un problème de constipation mais depuis quelques jours mon ventre est en plein forme. elle élimine les matières toxiques et procure une diarhée, après chaque prise.  je vous assure que c'est superbe.

Depuis lundi j'ai perdu 1kg et 500g  je crois que je veux m'attacher aussi à cette tisane. je vous conseille d'en essayer, mais avant tout consulter votre médecin, malgré que moi je ne l'ai pas fait mais ça se passe bien jusqu'à présent.

Vos avis et suggestions sont les bienvenus si quelqu'un d'entre vous l'a déjà essayé

Coucou à tous et bonne préparation de la fête de noël qui arrive bientôt.

Salut à tous,

Je crois que cela fait un bout de temps que je n'ai pas fait un petit article sur mon blog, eh oui très prise de fois par mon travail mais cela n'em^peche que aujourd'hui que je vous fasse un petit news de ma part.

Hé oui:

- Début de la semaine: parfaite avec un coup de soleil;

- côté humeur très gaie  et un esprit positif;

- Mon régime: avance tout doucement mon poid est stagnant jusquà présent , c'est pas facile mais je tiens toujours.

- Côté sentimental, je profite tout doucement de la chaleur d'amour de mon chéri, pas de problème à ce niveau;

Message particulier pour mes ami(es) : tenez bon ayez un esprit serein, profitons de la vie et tous ses multiples bonheurs qu'elle nous offre.

Je vous embrasse tous, bon début de la semaine

Coucou!

Que ferez vous ce week end?

Pour moi ça sera un week end à deux avec mon doudou.

Il a pris deux jours de congé et me demande d'en profiter, nous comptons aller passer une journée au bord du fleuve congo.

Départ prévue à 10h et arrivée à 11h.

Menu du jour: poisson frais et riz au cury, je crois que je ferai attention à tout ce que je mange pour éviter d'ajouter juste 1g.

Sport prévu saut à la corde et un peu de tendresse car

je dois en profiter; ça fait 4 jours que cela me manque.

Bon ,retour à la maison à 17h pour la suite à vous d'imaginer....

Bon week à vous toutes. Je vous embrasse

Salut!

Accrochez- vous la semaine a commencé.

Voila des journées dont on aime profiter : le week end. Après un début de semaine sous le signe du travail, rien ne vaux un moment de détente pour profiter d'un repos bien mérité.

quand à moi je profiterai de ce week end pour faire une balade à pied et me régaler sous un bon soleil du week end, bien sûr en Afrique, parce que en europe pour le moment c'est l'hiver, malgré le froid profitez de votre week end.

Bisou je vous embrasse toutes mes amies et bon week end.

 Je commence  à avoir la forme.

Bisou