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Blog de equipe-aujourdhuicom
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L'édito de la semaine ! publié le 17/12/2012 à 16:47
Bonjour à tous !
Êtes-vous prêts pour le marathon des fêtes ? On ne vous parle pas des cadeaux, du sapin ou de la décoration de la maison, mais bien de vous ! Avez-vous fait tout ce qu'il faut pour préparer votre organisme à cette période riche à tous points de vue ?
Cette semaine, tous nos coachs vous livrent les bons réflexes à adopter dès maintenant. Retrouvez par exemple les conseils de Jean-Michel Cohen, les astuces de Sybille Montignac ainsi que le programme pré-fêtes de Yann Rougier. Jean-Michel Gurret a quand à lui spécialement réalisé une vidéo pour lpasser les fêtes sans stress.
Sans oublier les trois remèdes naturels les plus efficaces d'Alessandra Moro-Buronzo, et notre grand quizz pour vérifier vos connaissances. Top départ pour votre entraînement !
Venez aussi me faire part de vos remarques et de vos astuces sur mon blog.
Bonne semaine !
(2) commentaires
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merci beaucoup pour cet article qui est fort interréssant
bonne journée