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Pique-nique cet été ?
publié le 02/08/2012 à 09:20 |
Préparer un pique-nique léger et équilibré pour régaler toute la famille, c’est très facile. La preuve avec nos idées pique-nique !
L’été, on adore préparer de délicieux pique-niques à partager en famille. Mais souvent, on prévoit des produits très gras et très sucrés, comme les chips, les biscuits, les charcuteries ou la mayonnaise. Heureusement, il existe des alternatives beaucoup plus légères et tout aussi gourmandes pour préparer un pique-nique équilibré.
Première de nos idées pique-nique : préparer une grande salade composée à la fois rafraichissante et gourmande. L’idéal est de choisir une base (par exemple du riz, des pâtes, du boulgour, des lentilles, du blé…) et de l’agrémenter avec les ingrédients de votre choix.
Est-ce que le pique-nique est toujours d'actualité chez vous ? Allez-vous en faire cet été ?
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pamela_ami
publié le 02/08/2012 à 09:43
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| bien sur que le pique-nique est d'actualité chez nous il n'y a pas d’été sans pique-nique....... les salades bien fraîches sont une excellente idée. a faire dans des emballages individuels ... | |
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chaimae61
publié le 02/08/2012 à 09:40
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| Et bien, pour ma part, j'aime bien pique niquer...mais faudrait-il encore que l'été arrive...lol.. pour cette année c'est pas encore gagné!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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