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Bonjour !
Blog de equipe-aujourdhuicom
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L'édito de la semaine ! publié le 30/04/2012 à 10:14
Bonjour à tous !
Cette semaine, découvrons ensemble les bienfaits de l'alimentation crue. Fruits, légumes, viande, poisson, céréales... tous ces produits peuvent être consommés sans cuisson. L'avantage : on fait le plein de vitamines et de bons nutriments, tout en légèreté.
De plus, en ce moment, c'est la saison idéale pour se mettre à cette alimentation crudivore. Découvrez tout d'abord les bienfaits de ce mode d'alimentation ainsi que 10 astuces à adopter au quotidien. En prime, une journée type de menus crudivores et des recettes pour vous régaler au quotidien. Sans oublier notre grand quiz !
Venez aussi me faire part de vos remarques et commentaires sur mon blog.
Bonne semaine !
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