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Blog de equipe-aujourdhuicom

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  • Une semaine sur un thème un peu spécial
    publié le 23/03/2010 à 03:48

    Bonjour,

    Comme vous le savez (si non alors voici une information pour vous), ce week end un événement aura lieu partout en France :

    Le changement d'heure

    Pour cette occasion spéciale, aujourdhui.com met à votre disposition un dossier sur la chaine psychologie et tests qui est le suivant :

    Changement d'heure : retrouvez le sommeil


    Pour votre information :
    Dimanche, n'oubliez pas d'avancer votre horloge d'une heure. C'est à dire que lorsqu'il sera 2 heures du matin, vous devrez passer vos montres à 3 heures du matin.


    Et votre sommeil dans tout ça ?

    En effet, votre sommeil sera perturbé ! Mais la qualité de votre sommeil dépend bien entendu :
    - du nombre d'heures de sommeil
    - du lieu où vous dormez

    Nous vous invitons donc à participer :

    Au jeu du sommeil :
    Quel est votre lieu de prédilection pour dormir ?

    Au Forum sur le sommeil :
    Combien de temps dormez-vous par nuit ?

    Merci pour votre participation
    L'équipe d'aujourdhui.com

    (2) commentaires



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  • mariesarah 
    publié le 24/03/2010 à 09:23
    ah enfin ! ça fait plaisir que l'on aborde ce sujet ! je suis contre archi contre !!
    je vais faire le jeu !
  • AneLorDabo 
    publié le 23/03/2010 à 06:33
    En matière de sommeil, grâce à cécile j'ai carrément changer mon ryhtme :)) `Debout à 5h tous les matins sans aucune difficultés trop fort non:))

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