| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de equipe-aujourdhuicom
aide blog-
L'édito d'Alix Lefief publié le 21/09/2010 à 10:17
Bonjour à toutes !
Cette semaine, j'ai le plaisir de vous inviter à découvrir tous les bienfaits de la marche. Cette activité toute simple est essentielle pour la santé et le bien-être. On estime qu’il faut faire 10 000 pas par jour pour rester en forme. Et vous, les faites-vous ?
Pour vous aider à passer à l’action et à atteindre cet objectif, toute l’équipe Aujourdhui.com vous livre ses 10 astuces pour marcher plus au quotidien. Découvrez aussi le podomètre, un petit outil malin pour vous motiver, et retrouvez notre dossier complet sur le sujet. Prêtes ? Marchez !
J’attends impatiemment vos remarques et commentaires sur mon blog… Venez aussi partager vos astuces !
Bonne semaine !
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
