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Bonjour !
Marraine
Blog de emma_13
aide blog-
Bilan semaine 3 publié le 17/06/2017 à 13:44
-2! - deux! Et oui 2 kilos en moins sur la balance! Et en plus je suis en plein retour de couches et il fait hyper chaud donc rétention d'eau ++! Autrement dit ce n'était pas gagné! Bon c'est énorme vu comme ça mais je pense que, comme je le disais en début de semaine, la pesée du lundi était plus ou moins faussée par les écarts du week-end. Donc je suis ravie et je continue mon chemin... L'appli que j'ai installée consiste à noter ce que l'on mange et calcul ainsi l'apport calorique et nous indique quand il faut "s'arrêter". Moi qui ait du mal à me dire "stop" l'appli le fait pour moi, elle me suit partout comme elle est installée sur mon tel. Je ne prive pas, hier restau avec les collègues, et banana split en dessert! Mais du coup le soir j'ai essayé de modérer au mieux mon repas. Bref on verra si j'arrive à être assidue sur le long terme. Mais au bout de 6 jours ça va pas mal! Ce week-end rangement et préparatifs pour le week end prochain (nous avons invité 40 personnes!) Et bien sur profiter de ce magnifique temps! A bientôt :)(0) commentaires
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