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Blog de emiliearchi76
aide blog-
Hey Hey Hey !!!! I'm Back today !!!! publié le 15/05/2018 à 10:21
Salut les copines, comment ca va par ici ??? je prend de vos news juste aprés promis....du retard a rattrappé sur AJ !!!!
Mes vacances se sont hyper bien passées....beaucoup de repos...du temps en famille....du beau et chaud soleil....on a passé quasi les 15 jours dans le jardin + 1 virée au Mont-St-Michel (Bebinette a adorée et nous ca nous a rappellé de bons souvenirs d'enfance)....des repas avec les amis et la famille (Retour d'IRLANDE de ma sister trop bon de la revoir)....voila des bons moments qui ressource et donne la niak et l'energie qu'il faut pour continuer jusqu'au prochaine vacances cet été ^^
Bon Du coup ca n'a pas était trés light cote assiette mais j'ai quand même du gerer car pour la première fois je n'ai pris aucun kilos pendant mes vacances XD !!!!
J'ai donc repris les choses sérieusement en main depuis hier....defi de miss Audrey via facebook et reprise des cours et du renfo a jeun le matin....reprise du MM aussi !!! Les menus sont affichés sur le frigo et je prepare la veille pour le lendemain = c'est juste top et c'est ce qu'il me faut !!!!!
Allez journée super bien gérer hier et je continue aujourd'hui !!! Let go MOTOVATION !!!
(18) commentaires
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allez on garde le cap. bisous bisous bonne journée
Belle démonstration qu'on peu être super heureuse et prendre soins de soi en même temps, un cercle vertueux que tu peux continuer à maîtriser en prenant soins de toi ma belle ;o) bisous bisous
Cool les vacances ! Ca fait du bien !
Eheh top pas de conséquences à la pesée, on n'en demande pas plus !
Yeah à fond ma belle go go go !
Des bisous
Je vois que tu es bien motivée et que tout à été mis en oeuvre pour une réussite certaine, alors, GO !!! Ne lâche rien !
Bonne fin de journée, bisous.
j'ai pris la décision. une décision stratégique pour moi.
coll pour tes vacances et les retrouvailles
bonne fin de journée
bisou
Tu as passé de chouettes vacances ! Profiter de la famille, se promener, se reposer ! Extra !!
Et pas de reprise de poids c'est un miracle pour des vacances, t'as géré
Maintenant retour à la réalité et retour au sérieux !!!!
Lâche rien t'es dans une bonne vibe !
Bisous
Merci pour ton com, tu as raison, continues tes efforts, gardes ta motivation et tu seras recompensée.
bonne soirée gros bisous
bonne soirée ,bisous
**mimi16**
Sinon il fait rudement froid. Vivement que le soleil revienne. bisous bisous bon mercredi