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Blog de emiliearchi76

aide blog

  • Recap week-end et c'est reparti !!!!
    publié le 27/11/2017 à 10:12

    Salut Salut jolies Ajtées !!! Comment allez-vous ? comment c'est passé votre week-end ??? 

    Le mien fut bon mais pas aussi productif ni sportif que prevu !!! Samedi en mode rangement et ménage comme tous les samedis....dimanche en mode organisation et prépa de la semaine....cuisine avec bebinette aussi ...j'ai décidé de lui preparer ses gouters et petits dej de la semaine moi-même = tellement plus sain....donc madeleines, quatre-quart et sablés à la confiture...j'avoue j'en ai gouter un peu oups !!! J'ai quand même profiter pour preparer mes repas et mes cookies healthy au thé matcha ^^ on a fait aussi des ateliers creatifs de noël ^^

    Voila ce matin je sens la motivation revenir a bloc ^^ faut que je degomme un max avant la fin du mois et que je remonte un peu mon compteur sportif complétement à la ramasse....bref 2h de renfo a jeun séance abdos-fessiers !!! J'adore = ca va piquer demain ^^ Bisous je vais voir sur le defi si vous avez été sage...attention plus que 4 semaines avant les fêtes = on met le turbo !!!! Bisous bisous ^^

    Ps : je vous met une photo de moi et bébinette prise ce week-end et que j'adore ^^

    (15) commentaires



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  • linessa 
    publié le 03/12/2017 à 15:24
    Coucou Émilie. Super photo ah ah. Chouette ton organisation. Pour les goûters et ti dej comme toi je fais biscuits sablés Nutella ou confiture, brioches, mousses aux fruits, génoises qu'on agrémente de mousses ou chantilly maison. Je me suis mise au layer cake aussi. Je fais tout un tas de choses car je remarque qu'en me faisant plaisir avec de bonnes choses meme sucrées je craque moins. Les produits industriels sont blindés d'addictifs qui nous rendent accrocs j'en suis sûre. Pour les produits de beauté tu as le site aroma zone pour te procurer le minimum comme les huiles (avocat moutarde argan et coco pour moi) et la cire d'abeille. Ensuite tu as besoin de conservateur mais meme sans tu peux faire. T'as des recettes sur AZ sinon sur Pinterest y'a des nanas qui mettent les recettes simplifiées. Si tu as ce qu'il faut je pourrais te mettre quelques recettes de base style crème pour les mains ... bravo pour le sport, moi faut que je m'y mette car ça m'aide à gérer les repas. Je fais moins de crises compulsives mais reste à gérer les quantités surtout le soir quand je me pose enfin.
  • marietincelledu28 
    publié le 02/12/2017 à 11:16
    bon w*k Émilie vous êtes trop belle je t’envoies plein de gros bisous
  • charly_165 
    publié le 02/12/2017 à 07:55
    coucou
    je te souhaite un bon we
    bisous
  • obse 
    publié le 30/11/2017 à 17:59
    coucou du soir ,je suis contente car j'ai acheté un pantalon avec une taille en moins ....ça viens bon !!!

    bonne soirée ,

    *mimi 16**
  • alison1992 
    publié le 30/11/2017 à 17:54
    Hello Emilie,

    Comment tu vas ma belle ?
    Yep c'est clair en plus le sujet m'intéressait vraiment, car c'est un sujet très riche et étendu, il y a toujours plus à connaître et là ben la déception totale.
    Pour la méthode, je ne sais pas comment l'expliquer car c'est qqch à vivre, je vais essayer de trouver sur Internet s'il y a qqch sur le sujet.
    Yeah cool ma belle allez go go goooo !!!
  • Gwen_c_moa 
    publié le 30/11/2017 à 14:14
    Rooo elle et tellement choupinette ta choupinette ! Elle te ressemble beaucoup je trouve !
    C'est top de faire les choses toi même ! T'as raison c'est plus sain et c'est un bon moyen de passer du temps ensemble à cuisiner :)
    Aller 4 semaines, il faut rester motivée et fixée sur l'objectif !
    On ne lâche rien
    BIsous
  • obse 
    publié le 29/11/2017 à 20:35
    bonne fin de soirée ,bisous du soir Emilie

    **mimi 16**
  • alison1992 
    publié le 28/11/2017 à 17:27
    Hello ma belle super tout ça !
    Génial de passer de bons moments ensemble c'est précieux
    Go go go !!!
  • ITD 
    publié le 28/11/2017 à 13:04
    kikou, merci pour ton comm. Pour le groupe je m'étais inscrite sur un groupe, mais comme je ne viens que pas période, et là en ce moment je vais venir un peu plus car il faut que je dégomme, du coup je rsique d ene pas trop avoir de temps pour le groupe. SInon ce matin réunion sur arras, je n'ai pas déjeuner, ce midi omelette avec un peu de gruyere et petits pois carottes.... pas de dessert car il faut que je fasse d'abord qq course, donc on évite le sucre.. lol... j'epsère tenir.. Maintenant si tu as des idées sur comment virer la cellulite, je suis preneuse... grrrr... Qd ca s'installe... pfff... bisous bisous
  • obse 
    publié le 28/11/2017 à 11:37
    coucou Emilie ,bouuu je ne pourrai pas faire de marche aujourd'hui il pleut depuis 10h 45mn
    je fais toujours gaffe a mes repas et au sucre !!pas évident il y en a partout ...

    gros bisous

    *mimi 16*

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