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Blog de emiliearchi76

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  • Defi des 100 jours = J1/100
    publié le 02/05/2017 à 10:00

     

    Ca y c'est parti et bien parti même !!!!! un excellent week-end entre repos, tri et rangement et prepa des cours + sport !! J'ai mis a plat mon nouveau programme de renforcement musculaire, mon programme de cap débutant + mes menus de la semaine !!! 

    Planning coloré fait, menus affiché sur le frigo !!! yes yes je sens que cette fois ci c'est vraiment la bonne et que je vais aller au bout des choses !!!! j'ai aussi refait mon Bujo = organisation au top !!!! et ce matin donc debut du defi des 100 jours !!! j'ai fait mon miracle morning = meditations + affirmations + visualisations + exercices + lecture et ecriture dans mon journal !!!! 

    Résultat de recherche d'images pour "bujo"

    je me sens hyper super bien et je compte bien tout dechirer et changer ma vie durablement !!!!! je vous en dirais plus demain ^^ des bisous les princesses......

     

    (10) commentaires



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  • alison1992 
    publié le 03/05/2017 à 23:34
    Coucou Emilie,

    Oh yeah ça se précise là, on va presque compter les heures lol
    Roh vivement que les meubles soient faits et après ça ira ! ENFIN du repos ! Quand il ne restera plus que les cartons ça reste encore plaisant d'aménager etc ça c'est mon dada. Mais chouchou m'aidera pcq il y a beaucoup beaucoup à faire et moi je travaille donc je ne vais pas m'acharner jusqu'à des heures infinies pour faire un max de choses... Lui il a congé du 4 au 22 donc voilà, il s'occupera des cartons aussi en journée ainsi ce sera bien dégrossi.
    Roh c'est clair je suis trop contente pour le cycle
    Yeah je vais perdre la boule là avec tout ce qu'il y a à penser, à gérer... Quand ce n'est pas pour l'appartement c'est avec le travail LOL
    Bisous ma belle
  • maya-13 
    publié le 03/05/2017 à 21:57
    Super motivation et super positive... Un réel plaisir de te lire... garde bien le cap.. je t'encourage vivement et t'embrasse bien tendrement
  • typom 
    publié le 03/05/2017 à 17:51
    Super cette nouvelle organisation toute colorée ! Et surtout un redémarrage ensemble ! As tu réussis à tenir tes trois premiers jours avec tes objectifs fixés ?
    Aller motivation Motivation MOTIVATION !!!
  • alison1992 
    publié le 02/05/2017 à 18:24
    Alors ma belle comment ça va ?
    Yep génial tout ça, un weekend bien rempli :)
    Go go goooooo ma belle !
    Yeah visualiser c'est important
  • alison1992 
    publié le 02/05/2017 à 18:23
    Coucou Emilie,

    C'est clair c'est trop pénible leur comportement puis c'est comme ça à chaque sortie, c'est systématique, je les ai toujours connus comme ça depuis 9 ans mais à force ça pèse trop. J'ai beau ne pas connaître les gens qui sont au restaurant, ça ne change rien par rapport à la gêne que j'ai d'être avec des gens pareils. Ca va tellement à l'encontre de tous mes principes et de mon éducation que ça ne peut pas passer et parfois même certains propos me révoltent trop, il y a trop un manque de respect ; sans parler du racisme et du sexisme... Après ils s'étonnent que les frères et les parents ne veulent plus sortir avec eux ben c'est normal, je valide à 100%. Ces gens-là nous ont déjà invité rien que nous sans eux et voilà le sujet est venu sur la table, ils ont été clair, ce n'est plus possible pour eux pcq au lieu de passer un bon moment entre nous c'est un moment où on se sent gêné, honteux, on regrette la sortie quasiment quoi.
    Yes c'est pénible quand même hein les gens qui devraient le plus se remettre en question ne le font jamais ou trop peu et ceux qui n'ont pas de soucis à ce niveau eux se remettent perpétuellement en question LOL
    Chouchou en a plus que ras le bol de ses parents, il a trop hâte de partir de là, de ce qu'il appelle l'enfer. Ils sont trop invivables, immatures et irrespectueux. Ils n'ont aucune décence... rien que ça... C'est comme s'ils n'avaient aucune règle en fait, tout est permis ^^ Mais quand tu vois les frères du père qui sont si civilisés, pieds sur terre et bien éduqués tu te dis OMG Son père est l'aîné donc on ne peut même pas dire qu'il y a eu un relâchement des règles pour le petit dernier.

    Bisous ma belle
  • runandsmile 
    publié le 02/05/2017 à 17:10
    Coucou Emilie ! yessssss c’est parti !
    Au top si les programmes sont en place !! Ca motive ! D’autant plus si tu les as affichés !!
    Ca fait plaisir de te sentir autant habitée par la détermination ! Si tu le sens c’est que oui cette fois c’est la bonne !
    Waw Bujo + MM effectivement ca démarre fort !!! Au top !
    Yeeeeeehaaaaaaa tu vas tout dechirer ! On le sent ! J’adore !!!!
  • Gwen_c_moa 
    publié le 02/05/2017 à 15:51
    Héhé j'aime lire cette toute nouvelle motivation ici !!!!
    C'est reparti pour les 100 jours et t'es à fond c'est super !
    Une première journée bien démarrée c'est top pour rester motivé !
    Bisous
  • manan18 
    publié le 02/05/2017 à 14:29
    bon courage pour ton defi gros bisous
  • marietincelledu28 
    publié le 02/05/2017 à 11:17
    est bien cest bien 100 jours qui arrive aller go que jaime te lire comme sa Émilie bisous
  • gourmande21 
    publié le 02/05/2017 à 10:20
    Coucou je te souhaite un bon défi et 100 jours de changement intense. Moi je n'ai finalement pas repris ce défi mais j'ai attaqué un nouveau programme de régime donc c'est parti pour 6 semaines.
    Bonne journée

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