J'avais pas envie de blogger cette semaine....et puis en vous lisant je me suis dis....."autant être honête envers moi-même et les copinettes : mon départ du defi des 100 jours est raté !!!"

Oui Depuis Lundi je suis énervée en moi-même, du coup ca influe direct sur mon moral et je m'enerve pour un rien....je crie sur ma fille....je me prend la tête avec zhom....hier je crois que c'était le pompom : je me lève et je fais tomber la carafe d'eau (qui était pleine bien naturellement)....le lave-vaisselle est tombé en panne (et je deteste faire la vaisselle)....et prise de bec avec zhom qui me propose un week-end au mont st michel (ca c plutot cool surtout venant de sa part) mais pile le week-end où j'ai prevu le restau avec mes parents et mes soeurs pour feter mon diplome et le nouveau job de ma soeur.....du coup et vlan que je te fais culabiliser : devoir choisir entre zhom et bebinette ou mes parents et mes soeurs !!!! Je trouve pas ca normal !!! Envoi de sms hier rester sans reponse de sa part et hier soir monsieur et tout mielleu, tout amoureu, NON moi je supporte plus ce genre de comportement !!!! En plus vienne se rajouter des soucis financiers encore !!! Zhom me reproche de trop depenser alors que je n'achete jamais rien pour moi et que je fais gaffe au max même pour les courses.....bref ca me gonfle et je suis en colère....je le sens je suis hyper tendue au niveau de la machoire et des cervicales même si l'osteo lundi m'a fait hyper du bien !!!!! et puis hier j'ai oublié mon tel à la salle de sport et va falloir que je cours ce midi pour le recuperer !!!!

Bon vous l'aurez compris côté assiette c'est pas ça même si je limite les degats....rien d'extra gras mais pas beaucoup de legumes et fruits le matin uniquement.....côté sport à part mes cours c'est le neant, idem pour les soins....même si j'ai fait l'effort de me maquiller lundi et mardi ^^

Bon passons au positif.....visite de mon papou hier !!! Appel de ma maman aussi....J'ai commencer la rééducation du perinée avec une sage-femme trop geniale....j'adore, ses explications sont clairs et je sens deja que j'arrive a mieux controler les fuites pendant mes cours....des super cours aussi mardi et surtout hier....les filles etaient a fond et on a super bien rigoler....ca fait du bien quand y'a une bonne ambiance comme ca pendant la séance.....Côté positif aussi je dirais que je me sens moins fatiguée au réveil et ça c déjà pas mal ^^ J'ai aussi pris la décision d'aller voir la psy une fois mes rdv SG terminée (là clairement je n'ai pas le temps ^^)....et reprise de rdv avec ma nutritioniste aussi.....

Alors du coup qu'est ce que je fais.....je vais faire une semaine test semaine prochaine avec programme renfo et cap, les menus de Lucile, les soins, voir par rapport a mon planing si tout ça est jouable, adapter si besoin et je re-programme mon defi des 100 jours pour le lundi 17 avril !!! 17 avril + 100 jours = 25 juillet et le 26 c mon anniv donc hop !!! objectif bien en tête....ca me laisse un peu de rab de temps pour perdre mes 11 kg et surtout ca me permet de m'organiser et me preparer au mieux !! alors let's go !! je ne vous lache pas et continue le decompte et defi quand même avec vous !!!! allez on lache rien !!!