En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Re-moi! lol
publié le 22/09/2008 à 22:50 |
Bon hier petit coup de mou... du mal a me lever, pas en forme pour les baptemes... d'ailleurs au final on a fait du travail a la chaine car beaucoup de monde, donc j'ai même pas mis les pieds dans l'eau, j'etais chargée des briefings! A cause de beaucoup d'evenements le même week-end, pas beaucoup de monde a la piscine et donc contrairement a d'habitude peu d'enfant, mais j'etais tellement pas en forme que même pas pensé a draguer! pfff pourtant y en avait un ou deux tout à fait... comment dire...potables! lol
Bref tellement pas le moral qu'après je suis passée a la boulangerie (si, si, j'ai osé) pour m'acheter une bonne banette! erreurrrrrr! un dimanche midi.... l'etalage etait plein de patisseries plus appétissantes les unes que les autres! (il faut savoir que moi entrer dans une boulangerie et choisir un gateau je sais pas faire.... donc j'en prends plusieurs ... hihihi... hum!) Et j'etais tellement pas en etat de lutter que non seulement je me suis tapée ma banette mais egalement 3 patisseries! pfff a m'en filer mal au coeur! (d'ailleurs en réalité j'en ai acheter 4 mais tellement ecourée et pas si bonnes que ça que j'en ai jeter... ne suis-je pas ridicule?) Je croyais pourtant avoir passé le stade de ce genre de conneries! Enfin bref! J'ai passé ma journée a manger des saloperies... et le soir, j'ai compris (Eureka ouais enfin!) Tante rose! Je le sais pourtant que les 2 ou 3 jours avant je dévore ( ça doit être ces satanées foutues hormones!) et qu'il faut que je me fasse des trucs sains à manger car je peux pas m'en empecher mais là j'ai zappée et je me suis fait surprendre... et j'ai craqué sur tout ce qu'il faut pas!! Je suis une vraie gamine parfois! Pffff
Enfin voilà quoi rien de glorieux en ce dimanche!
Bref aujourd'hui ça va mieux! M^me si je reprend le taf je suis remontée a bloc! J'ai été sérieuse aujourd'hui, je suis aller a la gym après le taf : 45 min de step, 20 min de velo eliptique et un peu de muscu pour les cuisses... et après une heure dans le hammam et le jacuzzi a papotter! lol
Ce soir le moral est bon! Même si quelques petits trucs qui me chagrine encore je vais tacher d'y remédier! (Je crois bien lady-xena que sur le plan des coeurs mal-barrés on est aussi copines de galère! lol)
Allez je fini de manger et au dodo car je suis crevette!... (Et on est que lundi!)
;o)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 biscottes beurrées, coulommier, yaourt, thé au miel |
Déjeuner : | choucroute (sans pdt, ni lard), 1 yaourt, 2 pommes, 2 madeleines |
Dîner : | pates,-gruyère-légumes! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
argh pas marrant la piscine,bon je vais te mettre du baume au coeur je suis comme toi juste avant tante sophie (marrant d'ailleurs le changement de prenom.. ca doit etre la traduction en quebecois..) bref je suis portée à manger du chocolat .. alors que le reste du mois pas de sushi je gere tres bien j'ai un mega pot de nutella meme pas entamé et il est bien la ou il est..
pour y remedier j'ai trouvé un truc qui me convient bien.. je sais que j'ai envie de dévorer du chocolat alors j'y vais je ne culpabilise meme pas une demie seconde mais je ne mange que ca.. rien d'autre et je me noie sous des litres de thé vert ou de thé des moines.; resultat à la fin j'en peux plus du chocolat jusqu'à la prochaine fois et je maigris quand meme parce que je fais du sport et je m'amuse.
alors ne t'en fais pas trop.. reste fidele à tes besoins et à tes envies.. j'accepte avec plaisir qu'on soit copines de galeres de coeur (vache ca fait long à ecrire ca).. à demain bisous