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Blog de emicln10

aide blog

  • salut les poulettes!
    publié le 18/09/2008 à 08:12

    Hier soir j'ai été au sport : 45 min de step, et muscu des cuisses!

    Et en rentrant ma 1ere notes des partiels de septembre : un beau 18/20 en methodo! La joie!

    Je suis fière de moi!

    Bon aujourd'hui journée chargée : 10h mon premier cours de guitare avec un copain, j'espère qu'il se rappelle que je suis pas musicienne moi à la base! lol

    Ensuite controle technique de la titine : aie j'espère que tout va bien!

    Cet aprem quelques courses sur st-diz avant mon cours de LIA, puis un peu de repos car reprise de la plongée ce soir! Pfiou je suis fatiguée rien que d'y penser! Heureusement demain grasse mat autorisée!

    Bon avec toutes ces occupations ça devrait pas être dur de pas faire trop d'écarts normalement!





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, 2 biscottes beurrées, fromage
    Déjeuner : bouillon de legumes, hamburger maison, ratatouille, pomme
    Goûter ou snack : tablette de crunch (gloups)
    Dîner : bouillon, fromage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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