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Blog de elokalia

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  • sport, sport, sport
    publié le 20/09/2010 à 23:37

    Coucou les girls,

    Dimanche soir après mon petit article, j'étais super motivé et j'ai fais 30 min de stepper.

    Ce matin comme j'avais cours, obligé de ce levé, mais mauvaise surprise, ma gorge me fait mal et mon nez coule sans cesse  :( Gros bad quoi.

    Ce soir mon frère et sa femme sont venus pour voir mon petit chez moi, et me prêter un congélo^^ Donc ben apéro, petit gateaux et petites saucisses, plats en sauce fait par maman ^^ J'ai malgré tout mangé light le midi et je viens de faire 20 min de stepper.

    Pour le moment c'est 2 bons points contre 1 mauvais point !!!

     

    Bonne nuit les filles !

    (1) commentaires



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  • ninine59120 
    publié le 21/09/2010 à 16:33
    courage,si tu fait attention le reste de la semaine la pesée de samedi va e^tre bonne.soigne toi bien.
    bisous

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