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Blog de elokalia

aide blog

  		• 3°jour
    publié le 22/04/2010 à 21:05

    Une journée ensoleillée, un peu de sport, un peu de step, un peu de révision^^ pourvu que ça dure !!


    Bonne soirée à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert à la menthe, Baguette de pain, Nutella
    Déjeuner : Sausisse, Pomme , yaourt activia ananas 0 %, Aiguillette de poulet
    Goûter ou snack : Chocolat à croquer
    Dîner : Cabillaud ou morue, Carotte cuite, Mayonnaise, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 864 kcal
    (4) commentaires


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  • flocemida1 
    publié le 23/04/2010 à 09:33
    coucou
    c'est breve lol bravo en tout cas continue dans ta lancé reste bien motivée
    bisous
  • elokalia 
    publié le 23/04/2010 à 09:10
    nan mais pour les calories j'ai vraiment pas fait exprès, juste un petit creu dans l'aprèm, mais hier soir a la fin du diner j'avai plus faim du tout, moi même je trouve ca bizarre. Je fait pas trop confiance aux calories mais ca me permet d'éviter de grignoter dans la journée ^^
  • Roxy-o7 
    publié le 23/04/2010 à 00:12
    Désolé je suis tête en l'air --' lol je me suis craquée j'ai cru que ton anniv était le 20 avril mais c'était le jour où tu t'es inscrit... alala moi ^_^'
  • Roxy-o7 
    publié le 22/04/2010 à 23:49
    864 kcal :O c'est bien! Te prive pas non plus tu risquerais de craquer.
    Je vois que toi aussi t'aimes bien la baguette/nutella le matin ;)
    Aufète, bon 20ème anniversaire avec du retard =)

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