Bonjour les copinettes

il faut absolument que je reprenne le regime avec serieux car la rien ne va plus au lieu de perdre cette semaine j'ai repris du poind pfff.

cette après midi je vais voir un monsieur qui enleve les douleurs car je vis un enfer avec des douleurs aux bras a ne plus pouvoir m'en servir, je suis sous anti inflamatoire et rien me fait, j'espère qu'il va pouvoir me soulager pour pouvoir retrouver le moral et la motivation nécessaire a mon regime.

des que je vais mieux je reviendrai vous faire des bogs avec la musique.

BON LUNDI A TOUTES GROS BISOUS.

coucou les filles

je cherche une personne vivant dans les yvelines car j'ai un colis a récuperer la personne ne veut pas me l'envoyer par la poste.

vivant dans le sud j'ai un peu de mal a la recuperer moi même, si une de vous peut s'en occuper je lui fais parvenir les frais pour l'envois.

la semaine recommence pour le regime ça va etre dur mes vertiges sont revenu depuis 2 jours pfff.

bisous a toutes

coucou les filles

j'espère que vous allez bien, pour moi une semaine a chercher comment faire mon régime, je vais aller me peser dans 10 mn et je vous le dirais.

pesée faite moins 300g ok ok je sais c'est pas énorme hihi

je suppose que pour vous c'est la meme chose mais ici un froid de fou, j'ai l'impression de vivre dans la provence siberienne

Je vous souhaite de passe un très bon wk les copinettes.

                  c'est reparti les copinettes

j'espère tenir le coup 

j'aimerai bien que vous me donniez vos régime pour me donner une idée 

de celui qui me conviendrait le mieux.

je vous souhaite une bonne semaine

bisous                      

Bonjour les copinettes

Aujourd'hui après pesée je vais tout reprendre a zero et repartir sur de bonne bases.

je commence vraiment le regime lundi car là je n'ai pas ce qu'il me faut et je dois encore réflechir a la méthode de régime car je ne sais plus trop quoi choisir, si vous avez des idées d'ici lundi je prends toutes les idées.

je vous souhaite un très bon week end a toutes

oui autre chose je n'arrive plus a mettre de gif sur mes articles.

Bisous