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Bonjour !
Blog de elfefrou
aide blog-
... publié le 16/10/2013 à 18:55
je suis revenue ça yé avec 1 kilos en plus ... pas specialement de mes 5 jours ou je trouve que j'ai été plutot raisonnable mais après il y a eu l'anniversaire de mon homme avec gateaux apéros gateau tout court et autres cochonneries
. Puis le stress très enervée contre mon père ( toute une histoire de famille qui nous bouffe ) qui me fait beaucoup fumer et manger ... enfin bref la cata trop peur de revoir le 100 faut que je me reprenne .
Ah oui aussi !!! mes plaques ont grillé comment faire a manger ? Va falloir attendre un peu ...
bonne soirée a vous ;-)
(2) commentaires
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emiliearchi76 publié le 17/10/2013 à 09:27ha diffcile situation tout ça !! fais toi des crudité par exemple le temps de ravoir tes plaques ou cuisine ta viande au four c'est tres bon
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littletown publié le 17/10/2013 à 00:10Te jette pas la pierre! Tu t'es lâché un peu c'est pas grave tu vas te reprendre. Situation exceptionnelle... Moi aussi l'affect joue beaucoup sur mon alimentation et je ne veux plus de ça! Une fois un nutritionniste m'a dit " Que pensez vous que cela vous apporterait de manger dans vos moments difficiles?" Et ma réponse est rien! Alors maintenant j'y pense et ça me paraît évident. Par contre sans plaques de cuisson ça va être compliqué... Tiens moi au courant
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