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me suis repesée
publié le 07/05/2009 à 09:17 |
c'est nul alors que je m'etais promis de pas le refaire avant trois jours, en plus apres mon grand verre d'eau du matin et le petit dèj du coup la balance affichait 300 g de plus la déprime totale, trop nul
bref je vais tenter de me maitriser question balance
roooooo le méchant craquage de quatre heures , mais trop bon, alors tant pich
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/2 bol de lait chocolaté 2 petites tranches de pain+ fromage |
Déjeuner : | viande à fondue grillée+ brocholis+fromage blanc 0 % |
Goûter ou snack : | un carré de chocolat 80%+ banane+orange !!pas bien!! |
Dîner : | soupe+salade endive sauce allégée |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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