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zou
publié le 24/07/2008 à 13:02 |
gouter hier : pêche barre ^protéinée
hier soir : dorade au four pates chinoise sorbet menthe maison
ce matin 50 gr pain confiture allegee, fr blanc 100 g, thé
collation matin : tomates cerises du jardin
midi : tomates provencales sans graisse, yaourt bifidus, creme proteiné
ce soir je vais à la plage en sortant du boulot, j'espère que je trouverai de la place pour me garer sinon au grand parking de l'almanarre ce sera toujours ça
eh oui domi il fait beau et chaud et les cigales chantent, pour une fois le mistral ne souffle pas mais l'eau est froide 20]
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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courag pour rentrer dans l'eau..............pour le mistral j'espère qu'il va pas se lever, j'ai mis une jupe évasée aujourd'hui ! lol bises