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crise de boulimie ce soir
publié le 23/01/2008 à 21:37 |
être à la maison ne me vaut rien de rien
je suis allée faire qq courses en sortant, plein de poisson frais que j'ai cuisiné en arrivant, puis je sais pas, j'ai commencé à manger un yaourt taillefine 0% avec fond de fruit, mon chéri avait cuisiné du chou au bouillon, j'en ai mangé un bol puis je me suis dis qu'il vaudrait mieux que je me fasse plaisir ce soir avec un peu de pates car cela faisait une semaine que j'en avais mangé et que bon fallait pas trop tirer quand même, puis après les pates, un sachet de fruits déshydratés (80cal) puis entre 4 et 6 nounours guimauve enrobé de chocolat j'ai fini le paquet
c'est pas le bout du monde me direz vous
tout ça parce que la balance a du me donner une fausse joie samedi matin avec - 800gr
bon je sais rien ne prouve que je ne les vraiment pas perdu
je suis désespérée, il faudrait que je refasse mon taux de thyroide, mes humeurs sont massacrantes en ce moment, mon regime est super strict mais je me fais des petits plaisirs quand même- pfffffff que faire ! continuer en mangeant le mieux possible
so_83
publié le 24/01/2008 à 14:02
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ça arrive de craquer parfois sans aucune raison (finir les restes, invitations...). Le monde qui nous entoure nous tente et notre moral nous joue des tours......... Motivons nous !!!!!!!! bises |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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