Pas facile de stabiliser son poids quand on est gourmande comme moi ! Mais je constate après 15 jours que tout va bien, mon poids est stable, je continue mon sport tout en me faisant plaisir.

voila une semaine ke je suis de retour chez moi, et j'en suis trés heureuse ! Mon stage se passe bien et j'ai réussi à stabiliser mon poids. Pour le moment je me pèse tous les jours afin de surveiller mes kilos de prés !

Je suis montée sur la balance hier, et j'ai perdue 0.1 kg j'ai été trés surprise, car je pensais avoir repris un peu vu les écarts que j'ai fait cette semaine. Donc je suis trés contente et je me motive pour conserver mon poids fraichement conquis !

je passe en phase de stabilisation après avoir perdu 4 kg ! peu et beaucoup en même temps. J'ai peur de ne pas être capable de stabiliser mon poids

Je me suis pesée hier matin et ma balance affiche : 53.9 kg !

Il me reste 1.9 kg à perdre.... Mais ça devient de plus en plus difficile

g craqué pour un snicker ! g envie de chocolat depuis hier et là g craqué.... Oui mais sans complexe. Je suis tout de même fière de moi car je suis au régime depuis plus d'un mois et g bien perdu.

Maintenant il faut que je garde courrage

Slt je suis en formation et cette semaine c Mise en Situation ! ça va plus ou moins je suis simplement fatiguée et préssée de rentrer chez moi.

Après le repas de gala de samedi, c dur dur de reprendre le régime mais il faut ke je me motive.

Samedi c t l'annif de mon filleul, il a fêté ses 18 ans alors c t la fiesta. Et donc un repas de gala avant l'heure...

-3.4 kg je suis vraiment contente

Je me suis pesée jeudi dernier, et j'ai perdu au total 2 kg depuis le début.