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Avez-vous testé l'ayurveda ?
publié le 20/08/2013 à 16:12 |
Bonjour à toutes et à tous !
Votre bien-être est au centre de vos préoccupations, alors pourquoi ne pas opter pour l'ayurveda ?
L'avez-vous déjà testé ?
Connaissez-vous cette médecine traditionnelle indienne ?
L'équipe d'Aujourdhui.com vous a concocté un dossier très complet pour vous informer sur cette médecine tradionnelle Indienne.
Qu’est-ce que la médecine ayurvédique ?
Médecine traditionnelle indienne, l’ayurveda approche l’être humain dans son ensemble. Grâce à l’alimentation, aux soins corporels, aux massages et aux activités physiques, elle a pour objectif de rétablir l’équilibre naturel de chacun, garant de sa santé et de son bien-être.
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Les 10 principes de l’alimentation ayurvédique
L’alimentation tient une grande place dans la médecine ayurvédique. D’elle dépend notre santé. Voici les grands principes de base à adopter pour retrouver un bon équilibre.
Découvrir les 10 principes
Vous êtes plutôt Vâta, Pitta ou Kapha ?
Selon les principes de l’ayurveda, chaque être humain est caractérisé par un dosha, qui est un équilibre entre plusieurs éléments. Découvrez le vôtre.
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Quizz : Connaissez-vous l’ayurveda ?
L’ayurveda est une médecine traditionnelle et une philosophie de vie passionnante. Et si vous testiez vos connaissances sur le sujet ?
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Augmentez votre potentiel séduction
Retrouvez une foule d'infos, astuces, articles, tests, vidéos... pour vous faire belle et mettre tous les atouts de votre côté sur la nouvelle rubrique Beauté d'Aujourdhui.com !
Découvrez la rubrique beauté !
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je ne connais pas du tout mais je vais allez voir
bonne journée et merci