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Accueil   >  espaces  >  dominique2111  >  qu'il est bon de se reposer un peu !

Blog de dominique2111

aide blog

  		• qu'il est bon de se reposer un peu !
    publié le 21/05/2008 à 11:26

     

    J'ai le droit !

    si si !! j'ai le droit de me reposer !!


       

    après l'effort !!!

     

    le poids ce matin 97.5


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café et 1 aspartame - 2 ptits pains grillés beurre
    Déjeuner : 1 bifteeck - légumes surgelés - 1 yaourt - 1 poire
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : 2 coquilles st jacques aux poireaux 1 morceau de pain - 1 fromage blanc et 1 poire
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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