Salut les filles je suis motivée pour repartir de zéro dans mon régime pour me reconcentrer !!!
En effet, j'ai vraiment besoin de renouveau dans mon régime c'est pourquoi je vous solliciter les sexys pour m'aider.
Je suis perdue et j'ai besoin d'un régime pour me rebooster avec des pertes rapides et sans frustration. Je suis motivée et je souhaite vraiment y arriver !
Poids de départ : 88 kilos
Objectif actuellement viser 80 kilos pour le 31 mai 2011 soit 8 kilos à perdre
Pour réussir mon premier objectif voila mes petits objectifs :
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84 pour la fin du mois d’avril
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80 pour la fin du mois de mai
Soit un kilo environ par semaine en moyenne pour y arriver
Mon programme de la semaine :
_ Sport à fond vélo lundi / mercredi / vendredi
_ Création de mon programme de mouvements pour commercer la semaine prochain
_ Pas de craquage suivre mes repas et les inscrire sur mon agendas pour les contrôler !
Mon personnage sera :
SAILOR MOON
Pour les filles qui me connaissent c'est inadmissible de me voir dans cet état là donc c'est pour cela que je me ressaisie. En effet cette "elo" déprimée c'est pas possible sa me ressemble pas en plus goooooooooo je vais y arriver goooooooo je vais rien lacher gooooooooo allez les filles c'est repartie !!!!! TOUTES AVEC MOI on va toutes y arriver
Heureuses nouvelles j'ai mon stage !!!! je suis trop contente !!!!
Merci à vous toutes pour vos coms sa me fait chaud au coeur merciiii
Bizzz Elo