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Blog de diddyz

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  		• O3J6 : Bilan de la perte de poids de la première semaine de défis et conclusions sportives / merci nath
    publié le 22/05/2010 à 08:15

    Salut les filles aujourd’hui c’est l’heure du bilan de cette première semaine de défi et je suis contente de vous annoncez que j’ai perdus : 2 kilos et 100 grammes !!! Ma petite balance chérie m’affichait 89 kilos exactement !!! Je suis trop contente !!! Cette première semaine de sport et de perte m’a été superbement bénéfique !!! Je suis heureuse whaooouuu je saute de partout tellement je suis heureuse !!! La vie est belle les kilos se volatisent que demander de plus ! Ha oui que sa se passe aussi pour vous que cela se passe pour moi !

    Concernant le sport fait avec nath hier : 40 minutes de vélo (mes stats 12,6 km et 386 calories) avec nath et 20 minutes d’étirements toute seule comme une grande même chose pour Nath!
    Compteur sport de notre binôme : 770 min
    Compteur sport Nath : 365 min
    Compteur sport Elody : 405 min OK

    Logiquement pas de sport ce week-end pour moi, sa sera repos donc prochain retour sportif lundi à part si j’ai pu en faire finalement ! Affaire à suivre !

    Voila les filles, je suis contente !!! Ma nath et moi nous allons redoubler d’efforts pour notre deuxième semaine de défis !!! Hé oui on a l’intention de pulvériser tout les compteurs et on est motivée à bloc !!! Gros bisous à vous toutes et bon week-end !

    Biz Diddyz

    (11) commentaires


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  • Amelie89 
    publié le 24/05/2010 à 10:48
    2,1kg c'est super!!! c'est enorme!! c'est grandiose!! waouh ;))) bien joué les efforts payent a fond a ce que je vois alors bein on se motive et on continue... encore bravo
  • Lucioledesiles 
    publié le 23/05/2010 à 17:32
    ça s'est une sacré perte qui te fait passer sous les 90kg, c'est super ! toutes mes félicitations !
  • zulette 
    publié le 23/05/2010 à 15:44
    Wahou !! Super contente pour toi, c'est génial !!

    Un grand gros bravo et plein de courage pour la suite :)

    Gros bisous !!
  • nath0910 
    publié le 23/05/2010 à 08:42
    coucou ma belle donc bilan de cette semaine + 1 kg grrr j'ai les boules et pour le sport je rajoute 1h30 hier donc je passe a 455 min de sport cette semaine donc 1h de sport gym d et 30 min de foot avec les gosses et leur copain vraiment je m'excuse je n'y comprend rien a la reprise dsl je te fais de gros bisous
  • lulucastagnette1979 
    publié le 23/05/2010 à 08:04
    kikoo miss, merci pour ton petit message, et oui je déserte un peu le site en ce moment, mais j'essai de me remonter un peu moralement, sinon les 3 jours ça commençent bien. Un grand bravo pour ta perte, biz Lulu
  • malone 
    publié le 22/05/2010 à 21:16
    très beau résultat, sous les 90 kg bravo je suis fière de toi ,tu mérites le prix de la minceur, tu es en très bonne voie c'est génial passe un très beau WE bisous gisele
  • bleuaga 
    publié le 22/05/2010 à 18:54
    coucou super résultat!!! on dirait que tu as trouver la formule qui marche!!!!continuez vos efforts les filles!!!un joli défi....!!!!!bon weekend bisous!!!!
  • cecilyna 
    publié le 22/05/2010 à 13:20
    coucou ma belle!!
    félicitation a toute les deux pour se defis relevé et pour ta motivation et ton énergie!!!
    merci por tes ptits coms qui me font un bien fou!!
    je t'embrasse et pense à toi!!
    à tres bientot cécile
  • lydia-85 
    publié le 22/05/2010 à 11:19
    kikou la miss!! super!! -2k100g ! whaouuuu!!! ta fait sauter le compteur de la semaine la!! hé ba !! félicitation !! tu peut etre fiére de toi dit donc!!! ton sport a payer!! tu as bien raison de faire une tite pause ce week end ma jolie!! je te souhaite un super week end avec le plin de soleil plein de bibi
  • celine763 
    publié le 22/05/2010 à 09:16
    coucou
    super continue comme ca
    passe un bon week end bisou

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