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allez on démarre bien la journée!
publié le 22/02/2008 à 10:30 |
bien dormi cette nutt, je commence la journée en forme!
un bon petit déj bien consistant et avec pas mal de crudités
un bon gommage corporel, massage avec ma nouvelle brosse de massage anticellulite puis mon huile anti-cell.(celle qui sent la forêt :-) ) + mon jus de bouleau drainant.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréale aux fruits rouges Bio (Bjorg) , Jambon cuit , Tomate (fruit) , Laitue , Epis de maïs doux, Pain complet , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 583 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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