Blog de desperaterama
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tjrs pleine d'énergie et surtout quel plaisir de s'entendre dire....mais dis-donc t'as changé de coupe?? euh....non y a autre chose....t'aurais pas perdu du poids?? Franchement ça fait lgtps cela ne m'étais arrivé!! ça fait du bien, vraiment et du coup je me sens encore bien plus motivée pour aller au bout de mon entreprise!! Perdre la moitié qui me reste et le maintenir!!
Si j'y crois et que j'y arrive, alors vous devriez aussi!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
yahourt0%, thé chaud |
Déjeuner : |
ragout de veau avec bcp de jus au bouillon de légumes dégraissé ww, et thon émiété |
Goûter ou snack : |
blanc battu 0%, viande séchée de boeuf |
Dîner : |
ragout de boeuf avec bcp de jus au bouillon |
Verres d'eau : |
13 |
Calories consommées : |
0 kcal |