Blog de desperaterama
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Aujourd'hui, j'ai changé de tete enfin surtout au niveau de la coiffure!! Un résultat magnifique mais alors, il a fallu rester assise pendant 7h!!!Et vu que j'ai perdu l'habitude des tresses qui font si lgtps à finir, je peux vous dire que mes fesses en souffrent encore!! Heureusement au niveau de la tete ça ne tire pas car la coiffeuse a les mains très douces(heureusement!!)
Enfin voilà j'ai pas pu faire de sport, mais j'ai bcp marché le reste de la semaine passée, meme hier soir aussi!!
Grand jour pour moi d'un coté, j'ai commencé le régime Dukan, je vais essayé de m'y tenir à la lettre. J'ai la chance de tout aimer dans les aliments permis en fase d'attaque donc pour une première journée bilan positif car je n'ai meme pas eu envie de goutter!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
roti de dinde,fromage blanc =% |
Déjeuner : |
un bar entier grillé |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
un oeuf dur, roti de dinde, une CS de son d'avoine et fromage blanc ww |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |