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Bonjour !
Blog de desperaterama
aide blog-
bougé, bougé, et ragga hier soir!! publié le 23/08/2007 à 15:00
super, tjrs l'occasion de bruler qlqs calories!!
Hier soir, j'ai été danser et j'ai bien transpiré 2 bonnes heures!! J'espère sortir ce we encore juste pour pouvoir profiter de bouger mon corps et lui faire du bien tout en m'ammusant!! Bien sur j'ai programmé la piscine et je ferais au moins 30min de vélo!!
Je me sens vraiment en forme, malgré le fait que je stagne!! Car je ne cesse de lire vos témoignages qui me donnent du courage pour avancer!! Tout mon entourage me dit rayonnant de bonheur et c'est vrai, alors merci à tout le monde!!mon alimentation Petit-déjeuner : 4crakers ww, 1 yaourt ww, un knor et vie Déjeuner : darne de saumon maigre, poireau, une petite tomate, 2,5 cs de purée de pdt Goûter ou snack : saispas Dîner : saispas Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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