Coucou les filles !! bien passé le wd?? on a été sage ??? moi pas trop... bcp mangé... mais jai qd mm été raisonnable et je n'ai presque rien pris comme grammes

vendredi soir ma soeur débarque chez moi car elle a rendez vous à Paris le lendemain ... je l'invite au resto.. je prends une salade de chèvre chaud : salade verte, lardons, tomates, noix et une galette simple avec le chève... en dessert je prend une crêpe chocolat

lever a 6h45 pour envoyer ma soeur à la gare... de retour chez moi, impossible de dormir (seulement 1h) donc je me lève et je prends un petit dèj : thé, 1/2 pamplemousse, 3 petites tranches de pain complet beurré... pius 2h de jam cz moi avec mes dvd, ménage.. le midi je mange rien car pas faim... ma marraine arrive vers 13h30 avant quelle parte pour Paris... Plein de compliments sur mon appart, la déco, et ma nouvelle tete ainsi que mon corps qui s'est affiné....

le soir, annif copine.. direction resto...le choc pour certains... les copines ne m'ont pas reconnue... toute la soirée elles voulaient me prendre en photos et les compliments pleuvaient...au repas j'ai pris : kir royal, en entrée : tomates-ail avec la guacamole, en plat : dinde et moitié frite-haricot vert ........ca faisait bien tres longtemps que javais pas mangé des frites !!!!!!!!!!! mais jai pas fini mon assiettte....et en dessert une part de gateau au fruits rouges; mais le dessert été inévitable

ensuite, on est aller faire le jeu laser.. bien rigolé.. on a fini la soirée dans un bar de nuit... a mon grand étonnement, j'ai bcp été draguée... dont un de m'a pa lacher de la soirée....je lui ai qd mm filé mon numéro...et j'ai déjà eu de ses nouvelles..; mais moi je refuse de me prendre la tête avec ca....je reste cool !!!

dimanche... ma soeur fete son 1er contrat : repas de famille encore : champagne et 4 petits four, bigornot et un peu mayo, 2 pommes de terre-filet mignon-champignon-crème et tarte pommes au dessert... le soir jai seulement pris un thé au citron, une tomate et un peu de thon... je n'avais pas faim mais je me ss un peu forcée a manger...

cette semaine j'ai décider de faire les 4 jours, car je veux etre au top pour le depart de manu... je lui avait promis que j'allais perdre du poids et je veux lui prouver que je ss sur la bonne voie....