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Blog de delphinetika

aide blog

  • YOOU YOU YOU YOUUUUUUUUUUUUUU!!
    publié le 08/12/2007 à 10:03

    Je vous présente Tanita, ma Dame Balance, ce matin de bonne humeur!

    et oui..500G de perdu!! c'était ce matin à 9h exactement!! Pour fêter çà, je me suis achetée de la lingerie.....avec la CB de doudou!!lol! Ne vous inquiétez pas c'était prévu, il est au boulot ce matin et il y avait une vente privée à partir de 9h sur le net; comme il voulait m'en acheter pour Noël et bien il m'a dit de gérer ;-) car sur le net, çà part vite, les prix sont du simple au double. Donc voilà, bonne journée qui commence aujourd'hui.
    Je suis à 300 g du but, on peut dire que çà y est, j'y suis arrivée. Mais je continue avec vous les filles, pas d'inquiétude, la stabilisation est une phase du régime très importante et comme j'ai tendance à grossir facilement si je mange "mal", j'aurai toujours besoin de vous. En plus Noel approche donc je n'ai pas fini.....rien que les mignardises de la soirée de jeudi et la truffe d'hier m'ont donné envie de me gaver de chocolat!! mais je reste sage, c'est dans la tête...un chocolat ponctuellement mais pas 5 par jour!!
    ben voilà, que de bonnes nouvelles aujourd'hui, il est 10H je vais prendre un bol de céréales.....cet après midi danses...ce matin, je dois aller à la Poste, pas motivée....mais bon...courage. A tout!! Bises.
    *****************************************************************
    Merci les filles pour vos messages, je suis KO, la danse m'a fatiguée, c'était bien comme d'hab. Je passerai sur vos pages demain sans faute. Je vous embrasse toutes et merci Estelle pour le tuyau concernant WW.Gros Bisous!!A demain.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de céréales aux fruits rouges allégés avec lait écrémé, 1 cookie (80 kcal), un verre de pur jus de clémentine
    Déjeuner : boeuf bourguignon façon WW, pâtes, un yaourt 0%, 2 chocolats
    Goûter ou snack : 1.5 litres d'eau, pas de snack car danse
    Dîner : reste de boeuf (2 morceaux), 4 CS de pâtes, jardinière de légumes, 1 fromage blanc 0% avec édulcorant, 1 carré de chocolat 72%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires
    tags :pesee



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  • Raska 
    publié le 08/12/2007 à 14:12
    Bravooooo ma sage et tendre. Bouge bien. Moi je vais faire quelques scrabbles en direct . Je me secouerai les méninges. Tu crois que je perdrai quand même ?(à part mes parties, naturellement) Bisous

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