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Blog de delphinetika

aide blog

  • Merci pour vos messages!!...
    publié le 07/01/2009 à 23:03

    Bonsoir!!

    Oh la la, vous êtes adorables, merci, merci de prendre des nouvelles. Oui, çà va mieux, je prends bien mes médicaments ( j'ai encore 6 jours de traitement...) donc je n'ai plus les troubles gênants de la gastro. Les migraines ne sont pas revenues malgré toute une journée devant l'ordi pour la reprise du boulot! Et oui, 2 jours d'arrêt maladie, çà passe vite!

    Ce soir, il est tard, donc je ne vais pas vous faire un super article cuisine, ni passer sur les blogs..je ne vous dis pas le boulot qui m'attend dans les jours à venir, j'ai tant de voeux à renvoyer!! Mais je passerai chez chacune et chacun, patience.

    GRANDE NOUVELLE : demain soir,  j'ai mon premier RDV chez le nutritionniste!! Je vais enfin savoir mon taux de graisses, d'eau, ma masse corporelle par rapport à ma taille ect....je vous raconterai TOUT! Le diagnostic, les préconisations.....aïe aïe...çà ne va pas être facile je le sens mais bon, quel plaisir sera de retrouver mes pantalons dans lesquels je ne rentre plus! Je ne sais pas du tout comment cela va se combiner avec la cuisine mais bon....je dois toujours faire à manger pour doudou alors vous aurez toujours les bonnes recettes de Tika, pas d'inquiétude. Je remets donc mon compteur de kilos perdus à 0 et en route pour la nouvelle aventure de 2009!! Pour info, ma collègue qui est suivi par ce médecin a perdu 6 kg en 1 mois! Mais bon avec beaucoup d'efforts que je ne pense pas pouvoir appliquer moi même, c'est à dire un régime dissocié strict pour le premier mois en mangeant un seul fruit à volonté au petit déj, une seule viande à volonté au déjeuner sans graisse et sans sel et un seul légume à volonté au dîner sans graisse et sans sel (ni de sauce de soja!)....cela est uniquement pour le premier mois, mais quand même dur dur! Par la suite, les aliments sont réintégrés progressivement. Elle n'a pas ressenti de frustrations...tant mieux! Aurai-je le même régime??? Cà, je ne le saurai qu'après les résultats des prises de sang...

    Donc à demain soir!! Assez tard! J'ai RDV à 19h à Nice donc pas de retour avant 20h30!

    Bises!

    (6) commentaires



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  • Raska 
    publié le 08/01/2009 à 22:04
    Bisous
  • louloute972 
    publié le 08/01/2009 à 20:09
    Contente que tu te sentes mieux la miss. ça y est tu saute le pas, j'espère que ça va bien se passer. Le principal c'est que le feeling passe bien et que le nutritioniste t'écoute aussi. Tu nous tiens au courant.
    Gros bisous.
  • catmac 
    publié le 08/01/2009 à 18:52
    bonjour beauté
    contente que tu te sentes mieux .soignes toi bien .
    pour le régime de ton ami je ne te le conseille pas .tu dois manger équilibré et perdre lentement du poids
    bonne nuit ...à demain
    bisou
  • Raska 
    publié le 08/01/2009 à 16:16
    Coucou ma Tika,
    Je vois le régime que fait ta collègue et je te dis : Non, ne fais surtout pas ça..C'est bon pour les personnes obèses et au début..mais toi,tu es tout simplement en surpoids...alors...vas-y molo, mais vas-y quand même ;)
    Une autre hygiène de vie s'impose tout simplement, pas un régime dans lequel il manque de tout...
    Gros bisous et bonne journée :)
  • Blackdiamond 
    publié le 08/01/2009 à 16:05
    Ma Tika d'amour, Je regrette de n'avoir pas ete la pendant que tu allais mal. Moi, ta Cookie d'amour, que tu adores tant ! Absente alors que tu etais malade. Desolee ma cherie. Mais j'etais en conge de fin d'annee et je n'ai pas l'internet a la maison. je ne suis revenue au bureau que lundi 5 janvier et je devais tout classer et le net marchait aussi tres mal au bureau...

    J'espere que tu vas beaucoup mieux ma cherie et que les jours de traitement qui te restent vont te remettre sur tes deux pieds comme un chef. J'ai hate que tu ecrives :"ca va, je suis en pleine forme"

    Je te souhaite, un peu en retard , une tres belle annee. Beaucoup de bonheur et de serenite. Une belle paix interieure et une florissante sante...

    J'ai hate de savoir comment s'est passe ton RDV avec le nutritionniste. raconte...

    Je te kisse fort. Ta Cookie d'amour
  • HappyVan 
    publié le 08/01/2009 à 11:29
    Hello hello !!! Vivement que tu nous racontes pour la nutritionniste ! Moi c'est bon. Enfin ça a l'air !! J'ai perdu tous les kilos et même plus que je voulais !! Je re-rentre dans les ti pantalons (et tu verrais comment je me suis faite plaisir en matière de fringues à NY!!!). Je suis trop contente ! Je ne pensais pas que ce serait si rapide après l'arret des cortico et la reprise du sport! Je me sens revivre !
    Donc, ce week-end, je m'offre une tite séance coiffure et recherche d'un nouveau tailleur +++ pour ma nouvelle mission !!
    Je pense bien fort à toi et je te fais de gros gros gros bisous !

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