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Blog de delphinetika

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  • Au menu en ce dimanche : poulet basquaise de Lyndatan
    publié le 14/09/2008 à 16:27


    La recette du poulet basquaise de Lyndatan 

    lyndatan

    Merci Lyli, c'était délicieux!!

    Les filles, cette recette est a tester les yeux fermés....et c'est sans incidence pour la ligne!

    Demain en route pour une nouvelle semaine régime qui sera un mix entre le régime IG et le régime de Chrysalide conseillé par ma copine  PounyPierrick  qui a perdu plus de 3 kg en une semaine!! Me revoilà aussi dans le train train de la danse et du cardio....69/70 kg pour mes vacances à Djerba...j'y crois!!!


    Bonne fin de dimanche à toutes!!



    (6) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 15/09/2008 à 13:10
    cc tika !!!! ça y est je reprends la danse ce soir et pour 8h cette semaine !!! allez c'est parti je te raconterai ! bsxbsx
  • lyndatan 
    publié le 15/09/2008 à 10:58
    humm en video
  • bollywood 
    publié le 15/09/2008 à 07:36
    un petit passage matinal pour te faire un bisous

    pour te dire que je pense a toi et que j'espere que tu vas bien

    je vais bientot aller au boulot j'en ai un peu marre je bosse en bureau d'etude et tout est urgent du coup bcp d'heures de bouot et pas trop presente pour toi ni pour les autres alors pardo et a tres vite

    gros bisous
  • lolita_801 
    publié le 14/09/2008 à 23:45
    Désole j’avais pas vu qu’elle était la bisous
  • lolita_801 
    publié le 14/09/2008 à 23:42
    kikou ma belle ca va dit ou son les recette de ton repas bisous
  • Raska 
    publié le 14/09/2008 à 17:37
    Coucou ma Tika,
    Je ne sais pas pourquoi, mais il n'y a pas longtemps, j'ai vu cette recette de Lyndatan et j'ai pensé que je devais la faire, car tout me plait...mais on a souvent les mêmes goûts toi et moi, donc ça ne m'étonne pas que tu aimes ça :) Très belles photos, surtout de ma Tika qui est ravie d'enfin s'asseoir pour manger son poulet basquaise ;)
    Gros bisous et bonne fin de journée

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