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23è jour
publié le 11/03/2008 à 09:39 |
Bonjour !
Je ne suis pas allée à la gym hier soir, trop trainé aux courses (en plus il me manque plein de trucs). J'avais mes 2 gars et j'vous raconte pas (enfin si lol) ils ont sorti tous les chocolats de Pâques... j'ai été obligée de leur en acheter... j'espère ne pas tomber dedans. Mais bon, je leur ai pris des trucs au chocolat au lait et j'aime pas trop je préfère le chocolat noir. D'ailleurs, j'ai trouvé des Duplo au chocolat noir (édition limitée) en me promettant de n'en manger que quand j'arriverais à économiser des points... IL FAUT QUE JE M'Y TIENNE !!!
Du coup, en sortant des courses, on est passé par le drive du mcdo et j'ai donc mangé un mcdo sans aucun remord. En même temps, j'ai pris la salade poulet grillé (c'est ce qui coûte le moins de points WW au mcdo, à ça il faut quand même rajouter la vinaigrette et les incontournables croutons) avec 1 coca light (pas fini, j'arrive vraiment pas à me faire au goût) et une petite frite. Tout va bien.
Suite à la discu 'nouveau look" du groupe hier, je vais me faire couper les cheveux ce soir par la copine du frère de mon homme (non, non, ce n'est pas compliqué ! c'est presque une belle-soeur). J'ai hate !
Bonne journée tout le monde ! Grosses biz....
WW : petit déj = 3.5pts / déj = 6pts / goûter = 1.5pts / dîner = 7.5pts => j'allais oublier les 2, 3 chips grignotées avec les petits +1pt => 19.5pts
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g baguette, 2cc beurre 20%, 1cc confiture prune, 1 thé sucré |
Déjeuner : | 30g lardons maigres + 1CS crème 5%, 100g pâtes (coquillettes), 1 endive vapeur, 1 yaourt nature 0%, 1 carré de chocolat noir |
Goûter ou snack : | 1 barre moelleuse figues et pruneaux |
Dîner : | couscous (semoule, légumes, 1 merguez), 1 pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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d ailleur je vais aller faire des abdos en attendan que mon cheri vien se coucher.
bisou bonne nuit et j espere que sa te fera du bien d avoir une nouvelle coupe!!!!!
je vais à la pharmacie ce soir
biz et courage dans la bataille contre les kilos en trop
Bonne journée et tu nous montreras les photos de ta nouvelle coupe.