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Bonjour !
Blog de delphcog38
aide blog-
13è jour : idem... publié le 01/03/2008 à 09:52
Pas plus la forme qu'hier, petit chouineur encore pénible cette nuit... Pas le temps d'écrire pour l'instant, y'a la queue derrière le pc ! lol Peut-être à + tard, à demain ou à lundi... je ne sais pas encore. Sinon, bon week-end à toutes !!!
WW : petit déj = 7pts / déj = 5pts / dîner = 7.5pts => 19.5pts
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 brioche (boulangerie), 1 verre de lait écrémé, 1 thé sucré Déjeuner : salade verte + tomate + 1 CS vinaigrette allégée + 15g fêta + 20g surimi, 2 petits beurre, 1 flan chocolat (maison) Goûter ou snack : rien Dîner : 3 ailes de poulet, 1 petit beurre, 1/2 yaourt noix de coco, 1 pomme Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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