En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mardi 16 octobre 2012
publié le 16/10/2012 à 10:20 |
2eme jour objectif tenir mon menu
matin thé vert 3t pain céréales beurre jambon jus d'orange
midi salade landaise compote fromage 1 milkyway
gouter céréales fromage blanc 0%
soir gratin poireaux jambon
et gym ce soir!!
bonne journée
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
allez faut tenir le coup meme si c'est dur apres une seance de sport on se sen super bien et c'est dans ses moment la quond se dit qu'il' ne faut pas craqué apres
bon courage
Je suis tes conseil je fait mon menu de la journée la veille sur un carnet et comme ca il n'y a pas de place pour l'imprévu
Merci!!