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Bonjour !
Blog de delf5557
aide blog-
mardi 13 novembre publié le 14/11/2012 à 09:36
matin pain beurre confiture lait eau jus d'orange
10h thé vert
12h aiguillette de canard mariné et déglacer au jus de mandarine carotte vichie pomme
16H lait écrémé son d'avoir pain beurre
19h galette de thon et carottes rapé
22h 2 carré de chocolat
bonne journée
mon fils a une laryngite j'aime pas quand il tousse comme ca
ca va mieux mais le nez coule bien!!
hier sport danse waka chakira ca fait du bien!!
bisous
(1) commentaires
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oui, merci pour ta réponse, c'est ce que je faisais avant de démarrer mon rééquilibrage, maintenant que je fais attention, j'avais arrêté de faire des gâteaux. Et là je me suis dis je vais essayer.
Mais ce n'est pas évident. ça fait 2 fois que je jette ce que je fais en essayant de changer les aliments par d'autre allégé, mince alors. Sinon, je reviens à l'ancienne solution qui est la tienne.
Fais attention de ne pas te choper la laryngite de ton fils. bisous