En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
30/08/12 j4
publié le 31/08/2012 à 08:52 |
alors hier plustôt pas mal
le matin 3tpc beurre fromage thé vert
10h thé
12h oeuf cuit dure choux fleur j'ai essayé de faire une sauce allégé a la maiséna pas réussi
16h chocolat cho pomme
diner soupe 1 knack
le soir 1 barre de céréale chocolat chaud
demain matin au réveil la pesée youpi j'espére tant voir un 7
samedi rdv ophtalmo pour moi changement de lunette courses peut etre voir des copines à la mat
dimanche grand ménage dans les chambres et je fil chez mes parents!!
bonne journée les filles
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ne tinquiète pas je peux te dire une chose c'est qu'il ne faut pas toujours se fier a la pesée tu peux perdre aussi en centimètre donc n'oublie pas de te mesurer, j'ai fait beaucoup de régime même trop j'ai essayer beaucoup de chose, si jamais tu ne vois pas le 7 demain, tu le verras la semaine prochaine :) bisous