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JOURNEE DE JEUDI
publié le 10/03/2011 à 21:33 |
SANS COMMENTAIRE;;;
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain grillé, tranches, au froment, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Beurre allégé (aliment moyen) |
Déjeuner : | Poisson cuit (aliment moyen), Polenta ou semoule de maïs, cuite, Pain courant français, 400 g ou boule, Crudité vinaigrette (aliment moyen), Fromage blanc campagne 40% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Sauce vinaigrette, allégée, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Poireau, cuit, Fromage bleu de Bresse, Betterave rouge, cuite |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1991 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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