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motivée pour cette semaine!!
publié le 18/03/2008 à 09:24
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ca yé je me reprend en main!!j'attaque ma 3eme semaine en ayant repris les 500g que j'avais perdu la semaine derniere!!
aprés un petit ecart ce n'étais pas la joie mais bon tanpis.
hier j'ai tenu et je n'ai pas grignotée,j'ai juste décalée mon morceau de fromage et mon pain pour l'aprés midi car cest à ce moment que je craque le plus.J'ai tenu,le repas d'hier étais excellent et aujourd'hui ca me convient.Je faisdu sport ,j'espere donc perdre un peu cette semaine pour resté motivée
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Je m’appelle...
publié le 25/02/2008 à 17:52
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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