j avais bien commence mon regime l annee derniere . g t descendu a 55kg poids que je voulais . et voila que ss remonte a 60kg . je ne fais que manger nimporte quoi et surtout du chocolat . pas de volonte pas motive . comment faire ?? . je me sens serree dans mes pantalons . mal dans ma tete parceque je me dis que je v reprendre ce regime et mon cerveau me pousse a manger . qui pourrais me conseiller?? merci d avance bisous

mauvaise semaine . lundi devais aller a anpe mais a 6h30 g eue le dos bloque impossible de bouger . g failli aller au samu . g pris une douche ca m a calme un peu . donc pas d anpe lol. sinon g entendu que des trucs triste en plus du temps gris . bon faut pas etre pessimiste . la vie continue . bonne journee bisous a ttes

ca fais plusieurs semaines que je ss inscrite et je n ais qu une seule amie snif . bon ce matin pesee g perdue 300g et a partir de jeudi v m inscrire a un sport . ca me changera les idees car en ce moment pas trop le moral . je cherche un boulot mais pas de poste libre . je m inquiete pour l avenir de mes enfts, et ce temps qui est toujours gris . bientot noel et ss pas comme les autres annees je ne c pas ca ne me motive . mais bon c la vie . heureusement ue mes enfts ramenent le bonheur a la maison . alez tt le monde bisous bon we et bonne semaine et surtout ne baissez pas les bras lol

ca fais plusieurs semaines que je ss inscrite et je n ais qu une seule amie snif . bon ce matin pesee g perdue 300g et a partir de jeudi v m inscrire a un sport . ca me changera les idees car en ce moment pas trop le moral . je cherche un boulot mais pas de poste libre . je m inquiete pour l avenir de mes enfts, et ce temps qui est toujours gris . bientot noel et ss pas comme les autres annees je ne c pas ca ne me motive . mais bon c la vie . heureusement ue mes enfts ramenent le bonheur a la maison . alez tt le monde bisous bon we et bonne semaine et surtout ne baissez pas les bras lol

coucou j arrive pas a descendre pourtant je ss a la regle les programmes . bon je ne m inquiete pas tant que je ne monte pas a mon poids d origine mais j espere encore perdre avant noel. sinon j aurai bien voulu faire un sport mais ss pas motivee . peutetre est ce a cause du temps . allez bisous a bientot

avec tt ce que g mange cett semaine je croyais ne plus descendre en poids mais oufff ss soulagee j y ss arrivee quand meme . hier soir me ss reveillee a 1h du matin et g mange n importe quoi devant un dvd mais le matin g regrette . ah ce que j aimerai bien enlever cette sale manie de manger la nuit mais le toubib dit que c le stresse qui fais ca mais bon c l automne et normal . j attend des conseils de votre part pour cette histoire d insomnie merci

en automne c pas facil de perdre du poids surtout quand on est seule et qu on prepare de bons plats pour les enfants mais je m oblige à faire des efforts pour y arriver . je veux perdre mes 5kg et je dois y arriver . je n' achete plus de chocolats sinon je passe mes soirees à m en gaver lol . je ss tres speed je mange trop vite . mais grace a ce site je me sent encouragee a aller jusqu au bout merci a tte l equpe

J'ai décidé de mincir pour...GARDER LE MEME POIDS DESIRE