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reprise
publié le 30/05/2009 à 08:30
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j'en ai marre j'ai repris 500g je sais pas pourquoi
mon moral est au plus bas pouvez-vous m'aider j'ai besoin d'être remotivée
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j'ai enfin maigri
publié le 21/03/2009 à 08:59
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je suis contente j'étais à 62,5 depuis 1 mois je commençais à en avoir assez et ce matin surprise 61,8 mes efforts sont enfin récompensés en plus depuis 2 semaines je me suis mise aux exercices
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exercices faits aujourd'hi vendredi 13 mars
publié le 13/03/2009 à 15:44
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pompes verticales
montée de genoux
demi cercle avec serviettes
battements de jambes verticaux
abdo inversés
abdominaux droits
abdominaux droite gauche
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Quizz: Ces 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 11/03/2009 à 20:47
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Je m’appelle corinne
publié le 06/03/2009 à 11:57
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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